「疲労回復にとても有効なマッサージ。全身をマッサージするならマッサージチェアということになりますが、それなりに大きなスペースを占有してしまうため、導入をためらっている方も多いと思います。そこで今回は、マッサージする部位を絞って、手軽にピンポイントで凝りをほぐしてくれる最新のアイテムをご紹介しましょう」

「まずご紹介するのは、G.Mコーポレーションの『ELECTRIC BARI BRUSH（デンキバリブラシ）』です。ブラシ状の形状をしていますが、もつれた髪をとかすものではありません。32本のピンヘッドから微弱な低周波が出ると同時に、青と赤のLED光が照射され、これらを頭皮に当てることで心地よい刺激を与えてくれます。もともとはうつや睡眠障害などに対する医療器具として開発されたものなのですが、同時に高い美容効果があることが注目され、現状ではヘアメイクさんなどのプロ御用達のアイテムとして活用されています。数年前に女優さんが愛用していることが紹介されて話題にもなりました。ピンヘッドから出る500～1000hzの低周波は、立毛筋を1秒間に約1,000回振動させるとともに、頭部の筋膜に働きかけ、血行をよくします。簡単に言えば頭皮をマッサージしてくれるわけですが、血のめぐりがよくなることで毛髪やお顔にもうれしい美容効果が期待できます。これが使い続けるとやみつきになる気持ちよさ。また頭皮以外に顔や首、手足にも効果があり、たとえば眉の上の睡眠のツボに当てると寝つきもよくなりますよ」

「続いてご紹介するのは、ドクターエアの『3Dアイマジック』。こちらは目のまわりをマッサージしてくれるアイテムです。装着してスイッチを入れると、目のまわりやこめかみをじんわり温めながら、ほどよい振動と加圧でやさしくストレッチすることで、疲れ目や寝つきの悪さを改善します。PC画面の見過ぎによる疲れ目は男性に多いのですが、そのためか男性にも非常に売れているアイテムです。こうした目元マッサージのアイテムは他社からも販売されていますが、それらと比較した場合のこの製品の魅力は、まずはコンパクトさ。中央部分で2つに折りたたむことができるので、出張先に持っていったり、移動中に使ったりしやすいです。もうひとつの長所は音楽が聴けるということ。ヒーリングサウンドが搭載されているほか、好みの音楽をPC経由で取り込んで聴くこともできますよ」

「最後にご紹介するのは、今年5月に蔦屋家電で独占先行販売された、SYNCA（シンカ）の『フットマッサージャー ネストプラス』です。この製品の魅力は、台湾式の本格フットマッサージを味わえるということ。他のマッサージ機が絞るように揉みほぐすとしたら、これはつかんでグリグリ揉み上げられるといった感じ。強い刺激の“痛気持ちいい”マッサージがお好みの方におすすめです。またこの製品は、いまのところマッサージ機では唯一スマホアプリとの連携機能を備えている点も魅力です。iOS用専用の『nestplusアプリ』は、その時の気分に応じて選べる『癒しケアコース』のほか、iOSの標準アプリであるヘルスケアと連動して歩数などから最適なコースを自動的に提案する『おまかせコース』など、さまざまなメニューを楽しめます。足の裏からヒザ裏までしっかりほぐしてくれますが、5分で足のむくみがとれ、マッサージ前と後で足のサイズが変わるほど。一度使ってみれば十分に体感できますので、ぜひ試しにお越しください」

「掃除機にもさまざまなタイプがありますが、いちばん売れているのは、取り回しや部屋から部屋の移動が楽な、コードレスのスティック型。かつ紙パックの交換が不要なサイクロン式です。このタイプの掃除機は各社から出ていますが、まず最初に名前が挙がるのは、やはりダイソンですね。ダイソンの掃除機の最大の魅力は、なんといってもその吸引力。他社の掃除機より頭ひとつ抜けています。しかしもちろんすべてにおいて完璧、というわけはなく、使い勝手の面で人によっては不満に感じるところもあります。そこで今回は、ダイソンと比較しつつ、ダイソンにない長所をもつ掃除機をご紹介しましょう」

「まずは基準となるダイソンからご紹介。最新の機種は、2018年3月から販売されている『サイクロンV10』です。従来モデルのV8から大きく進化した点は、ゴミ受けに当たるクリアピン、ゴミと空気を分離するサイクロン、そしてモーターの3つを直線的に配置することで、よりスムーズな空気の流れを生み出していることです。モーターがパワーアップしたこととあいまって、吸引力がさらに向上しています。またこれに伴って、ゴミ捨て機構も改良されました。V8では、たまったゴミを捨てる際、持ち手の部分が邪魔になるのでゴミ箱の口より上から捨てる形になり、ホコリが舞いやすかったのですが、V10はゴミ箱に突っ込んで捨てられるようになっています。いずれにしても、とにかくよくゴミを吸ってくれる掃除機がほしいという方にとっては、これが本命となるでしょう」

「ダイソンに対し、アメリカでそのシェアを奪ったのが、シャークニンジャの製品です。2018年9月に日本初上陸した同社の『エヴォフレックス』は、アメリカでの製品をもとに日本向けにデザインし直されており、日本市場に対するメーカーの意気込みがうかがえます。ダイソンに限らず他社の製品にない特徴は、ボタンひとつでパイプが曲がる点でしょう。ベッドの下などが掃除しやすいだけでなく、畳んだ状態で自立するので収納も楽。不安定な状態で壁に立てかけておいたり、壁に穴を開けて専用の壁掛けツールを設置したりする必要がありません。また、他社の掃除機はひとつのヘッドに1種類のブラシですが、これは種類の異なるふたつのブラシを搭載しており、手元のスイッチで切り替え可能。この切り替えだけでなく、すべての操作を親指ひとつで行えるのも大きな魅力です。オンオフのスイッチはトリガー式ではなくボタン式なので、1度押せば、押し続けていなくても作動します。このほかバッテリーが取り外せるので、2個用意して1個は本体、もう1個を充電器にセットしておけばバッテリー切れで困ることはありません。さらにダストカップも取り外し可能と、細かなところまで使い勝手を考慮したつくりになっています」

「また、よりフットワークを重視するなら、2018年3月から販売されている、シャープの『ラクティブ エア EC-AR2S』もオススメです。この製品の魅力は、その軽さ。ドライカーボン製パイプを採用しており、使用時の重量はわずか1.5kg。他社製品は高いところも掃除できますと謳ってはいるものの、正直、重くてあまり掃除する気にならないのですが、こちらはエアコンやカーテンレールの上などでも片手で楽に掃除できます。またシャークニンジャと同様に、親指ですべての操作が可能で、着脱式のバッテリー、着脱式のダストカップを採用しています。さらに、ダイソンやシャークニンジャはカップの水洗いはできませんが、こちらは丸ごと水洗いOKです。この他、床の種類に合わせてパワーを自動的にコントロールする自動モードなども便利です。ダイソンやシャークニンジャと比べてリーズナブルなのも魅力ですね」

「今回は、10月に日本に初上陸したオーディオメーカー「Sonos（ソノス）」をご紹介しましょう。2002年にアメリカで生まれたSonosは、マルチルーム対応ワイヤレスホームオーディオを開発し、急成長を遂げているメーカーです。同社の製品の魅力は、何といっても使い勝手のよさ。それぞれ本体だけでなくスマートフォン用のSonosアプリで一括して管理、操作を行えます。いまはCDなどの音源よりもPC内に保存した音楽データや、インターネットでストリーミング配信された音楽を聴くことが主流になりつつありますが、Sonosは80種類以上ものストリーミング音楽サービスが利用でき、しかもすべての音楽サービスやファイルから一度に曲を検索してプレイリストを作成できます。また複数のSonos製品を別々の部屋に設置する場合、機器同士が家庭内無線メッシュ・ネットを構築してくれるので、面倒な配線は不要。そしてどの機器でどの音楽をどの音量で再生するかといったコントロールも可能です。Sonosアプリのユーザーインターフェースが実に秀逸で、これらをシンプルな操作で行えるのです」

「Sonosを体感してみたいという方に最初にお薦めしたいのが『Sonos One』です。こちらはAmazon Alexaを搭載した、いわゆるスマートスピーカー。音声によって聴きたい音楽のリクエストからニュースや天気予報の確認などが行えます。2019年にはGoogleアシスタントも搭載できるようになります。すでに各社から販売されているスマートスピーカーと比べた長所は、ふたつのAIアシスタントが使えることのほかに、オーディオメーカーならではの音質のよさがあります。低音もリッチで、単純にワイヤレススピーカーとしても十分に満足できるクオリティを備えています。2台セットで揃えるのもお薦めですよ。複雑な配線や接続設定は不要で、電源につないで置くだけで、豊かなステレオサウンドが楽しめます。また先ほども説明しましたが、Sonosアプリが本当に使いやすく、さまざまなストリーミングサービスから聴きたい音楽を簡単にすばやく探してかけることができるんです」

「次に、音にもっとこだわりたいという方にお薦めなのが、大型ホームスピーカーの『Play:5』。6つのクラスDアンプと6つの専用スピーカードライバー、3つのツイーター、3つのミッドウーファーを備え、低音域から高音域まで、クリアかつダイナミックなサウンドを奏でてくれます。ボディはコンパクトですが、オーディオマニアも納得できる音質だと思います。縦置きも可能で、ふたつ使えばさらに迫力あるサウンドが楽しめます。こちらはアナログ入力端子も備えているので、CDプレイヤーなどにつないで使うことも可能です。またSonos Oneもそうですが、防湿設計なので屋外や洗面所などで使うこともできます」

「最後にご紹介するのは、サウンドバーの『BEAM』。こちらはTVと接続して使用するのがお薦めのアイテムで、5つのクラスDデジタルアンプ、ひとつのツイーター、4つのフルレンジウーファーによって映画などを迫力かつ広がりのあるサウンドで楽しむことができます。また会話を聞き取りやすくするためのスピーチエンハンスメントや、寝ている家族を起こさないように低い音量で静かなサウンドを強調しつつ大きなサウンドを低減するナイトモードといった機能も搭載しています。もちろん音楽サービスやAirPlayも楽しめますし、Amazon Alexaも搭載しているのでスマートスピーカーとして活用できます」

「Sonosは、これまでマニアのものだったオーディオシステムの構築を一般化できるパワーのあるブランド。機器を簡単に追加していけるので、ひとつ買うとまた欲しくなる、そんな魅力があり、オーディオマニアやガジェット好きでない方にもお勧めできます。公式オンラインストアのほか、セレクトショップのビームスやAmazonなどで販売されていますが、全ラインアップに実際に触れることができるのは蔦屋家電のみ。二子玉川 蔦屋家電では11月16日（金）まで展示イベントを開催中で、会場内の音楽がある生活の場をインスタ投稿した方の中から抽選で5名の方に『Sonos One』が当たるプレゼントキャンペーンも実施しています。ぜひ体感しにお越しください」

「現代では、眠りに悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます。睡眠についての悩みの中でも多いのは、ベッドに入ってもなかなか寝られない、寝付きが悪い、というもの。人は睡眠中、脳とカラダの両方が眠る“ノンレム睡眠”と、カラダは眠っているが脳が起きている“レム睡眠”を約90分おきに繰り返していますが、このうち入眠後最初のノンレム睡眠は睡眠全体の中で最も深く、眠りの質を大きく左右します。ですからスムーズに眠りに入り、深い眠りにつなげることが非常に重要なのです。そこで今回は、うまく眠れないという方に、快適な睡眠に誘うアイテムを3つご紹介しましょう」

「最初にご紹介するのは、ボーズの『NOISE-MASKING SLEEPBUDS』です。こちらは単純に言えば、睡眠時専用のワイヤレスイヤホン。アクティブノイズキャンセリングを開発したことで知られるボーズですが、こちらは音をかぶせることで不快な音を打ち消すノイズマスキング技術が生かされています。いびきやクルマの音などの眠りを妨げるノイズに対し、ヒーリングサウンドを流すことでノイズをマスキングし、安眠をサポートしてくれるというわけです。専用のスマホアプリ『Bose Sleep』には、打ち寄せる波の音、風にそよぐ木の葉の音、薪が燃える音やコオロギの鳴き声など、マスキング用、リラクゼーション用合わせて、10種類のサウンドが用意されていて、好みのサウンドを聴いているうちにすんなり眠りにつくことができます。また目覚ましアラームもセット可能。『イヤホンを着けたままで眠れるの？』と思われるかもしれませんが、やわらかなシリコン製の超小型イヤープラグは横向きに寝る場合も考慮してデザインされていて、耳の内側にやさしくフィット。あまり違和感もなく、それでいて外れることもなく朝までつけていられますよ」

「続いてご紹介するのは、ホリ（Holi）の『GOOD VIBES』。ハーバード大学の研究者で、米国健康医学研究の第一人者であるアンドリューワイル博士が考案した『4-7-8呼吸法』に基づいて開発された、スムーズな入眠に導いてくれるガイドライトです。『4-7-8呼吸法』は、ヨガの呼吸法『プラナヤマ』からヒントを得たもので、4秒間鼻から息をゆっくりと吸い込み、7秒間息を止めて、8秒間かけてゆっくり口から息を吐き出すことで、リラックスを司る副交感神経を活性化させる効果があります。横になってこの呼吸を繰り返していれば、人にもよりますが3分ほどで眠気を感じてくるはずです。使用法は簡単で、暗くした部屋のベッドサイドに製品を置き、スイッチオン。赤黄オレンジの光がそれぞれ4秒、7秒、8秒間点灯するので、そのライトの色に合わせて呼吸すれば、自然に『4-7-8呼吸法』を実践できるというわけです。LED光源の光は、睡眠を促すホルモン『メラトニン』の分泌を抑制するブルーライトを100％カットしているので見つめても大丈夫ですし、部屋全体がほんのり色に染まるので慣れてくれば目をつぶっていても感じることができますよ」

「最後にご紹介するのは、アイオ（AYO）の『ライトセラピーゴーグル』です。こちらは『GOOD VIBES』とは逆に、ブルーライトを積極的に活用することで、睡眠サイクルを調整するアイテムです。人間は、朝にブルーライトを含む太陽の強い光を浴びることでメラトニンの分泌が減少し、この時に次にメラトニンが分泌される時間や量が調整されます。しかし現代の都市部では、なかなか思うように朝に日光浴できず、本質的に目覚めないまま活動を開始してしまいがち。そのことによる生体リズムの狂いが、夜に眠れない原因となっています。そこでこのメガネ型のデバイスを使って適切なタイミングでブルーライトを浴びれば、睡眠サイクルを調整することができるというわけです。デバイスには3つのモードがあり、『スリープモード』では、専用アプリで現在の入眠＆起床時間と希望の入眠＆起床時間を設定すれば、最適な使用時間帯と日数を自動計算してくれます。また飛行機の発着場所や時刻を設定する『トラベルモード』を使えば、海外旅行時の時差ボケ解消にも役立ちます。そして手軽にシャッキリしたいという時には『エナジーモード』。昼食後で少し眠いのにこれから大事な会議がある、といった場合に便利ですよ」

「10月に入り、風が肌寒く感じる日も多くなってきました。来る冬に備えて、そろそろ暖房機器の準備をしておきたいところです。暖房機器は、季節家電とはいえ春先までずっと部屋に置いて使うものですから、性能はもちろんのこと、見た目にもこだわりたいですね。そこで今回は冬を先取りして、インテリア性の高いお薦め暖房機器を3つ厳選してご紹介しましょう」

「最初にご紹介するのは、『Folivora（フォリヴォラ）』のコタツです。少ない電力で全身が温まるエコ家電であるコタツのすばらしさは、日本人なら説明するまでもないと思います。しかしデザイン的に、フローリングが主流になった現代の部屋には似合わないものが多く、近年では敬遠されがちでした。そのイメージを崩してくれるのが、このコタツ。香川県にある家具メーカー、日美のブランドであるこのフォリヴォラのコタツは、ウォルナットやオークの無垢材を使用していて、冬が終わっても布団を外してそのままローテーブルとして使い続けたくなるクオリティ。ヒーターには遠赤効果が高い500Wカーボンヒーターを採用していて、コタツとしての性能も十分です。またコタツは合わせて使う布団によって印象が大きく左右されますが、フォリヴォラはコタツ布団にもこだわっていて、シンプルかつモダンなデザインで、高級感のある仕上がり。裏地には肌触りがよく保温性に優れたマイクロファイバーを採用している点もポイントが高いです。これならばモダンなインテリアの部屋にも置きやすいのではないでしょうか」

「続いてご紹介するのは、ディンプレックスの『マイクロストーブ』です。ディンプレックスは、1949年に創業されたイギリスの電気暖房機器メーカーで、1960年代から電気暖炉、つまり炎を電球の光で再現した電気ファンヒーターを製造販売しています。さまざまなラインアップのうち、このマイクロストーブは「オプティフレーム」シリーズのもの。5段階で光を反射、屈折させる独自の技術でナチュラルな炎のゆらめきと質感を実現しています。この炎がとてもリアルで、パッと見ただけでは本当に薪が燃えているようにしか見えません。本物の暖炉だと工事が必要で、何より煙が出るので都会では戸建てでも使用は難しいですが、これなら工事不要で電源を入れるだけ。ヒーターは1200Wと、8畳程度の広さまでなら十分に暖められるパワーがあり、ヒーター機能をオフにして炎だけを楽しむこともできます。炎の光源はLEDなので電気代もあまりかかりませんし、インテリアのアクセントとして活用するのもいいですね」

「最後にご紹介するのは、デロンギの『空気清浄機能付きファン HFX85W14C』です。こちらのアイテムは、簡単に言ってしまうと冷温風扇と空気清浄機を合体させたものになります。本体上部にフィルターが内蔵されていて、室内の空気を清浄化したうえで、そのキレイな空気を使って冷たい風や暖かい風を出してくれます。またこの製品は風の出し方に特徴があり、円形の本体に沿って気流を発生させる『3Dコンフォート・エア』テクノロジーという独自の技術によって、ムラが少なく均一なやさしい空気の流れを生み出します。冷風機能は扇風機やサーキュレーターと同じで、部屋全体を冷やす力はありませんが、ファンヒーターとしてはパワーが1400Wあり、かなり暖かい風を送り出してくれます。インテリアとしても活用しやすいスタイリッシュなデザインなので、通年部屋に置いておけるアイテムです」