各界で活躍する方々に、それぞれのオンとオフ、よい時間の過ごし方などについて聞く連載「MY Relax Time」。第13回は、コスト削減、原価、仕入れ等の専門家としてコンサルタント業を行うかたわら、企業での講演や研修講師、日本テレビ「スッキリ」コメンテーターを始めとするメディア出演まで、幅広く活躍する坂口孝則さんです。

写真：殿村誠士  ヘアメイク：Azuumi  構成：和田達彦

私の仕事は、約8割がコンサルタント業務、約2割が講演といった感じ。それに加えてメディア出演や本の執筆があります。企業がある新製品をつくる場合、取引先から材料を調達しなければなりませんが、調達・購買業務コンサルタントは、その際に見込み需要や製造コストなどをにらみつつ原価計算を行い、企業が利益を上げられるように取引先との交渉を促します。もちろん安く調達できるに越したことはないですし、実際に削減できたコストに応じて成功報酬を得ているコンサルタント会社も多いのですが、買い叩き続けるような仕事ではモチベーションになりにくい。だから私の会社では、企業も取引先もお互い納得できる適正な価格を提示するように心がけています。これからの目標は、私個人じゃなくて会社としての認知度を高めていくことと、いま得意としている製造、建設業以外の分野を手がけること。また、海外へも業務を拡大していきたいですね。

年間100日以上が地方出張と移動の日々ですが、時間があると本を読んでいます。だから本屋に行くのが趣味みたいなものですね。毎月数十冊は買うのですが、大半は専門書で、そのうち半分ぐらいが経済や経営関連の本です。そのほかに、最近は、経営者やアーティストの講演の動画をよく見ています。また週に1日は必ず休むようにしているのですが、休日はよく息子とプログラミング教室に行きますね。7歳と4歳の子どものうち、上の子は私に似てオタク気質なところがあって、いまはマインクラフトにハマっています。またそれ以外の趣味といえば、音楽かな。中学生のころからロックやポップスを聴いてきましたが、特にメタルやノイズ系が好き。たまにライブやフェスに行ったりもしますよ。

就職してからたばこを吸い始めたのですが、なんとなく禁煙しては復活、というのを繰り返しています。たばこのにおいが部屋に残るのが好きじゃないので、加熱式たばこが登場してからはそちらに切り替えました。吸うのは主に食事の後と、仕事と仕事の合間ですね。講演など、のどを使う仕事の直前は避けています。また加熱式たばこの場合、出るのは煙じゃなくて蒸気*ですが、それでも他人がいる方に行かないように気をつけていますね。マナーというのは、レギュレーションを超えたものだと思います。たとえ規則で吸ってよいとされている場所でも、周囲に非喫煙者がいたら吸わないようにするべきかな。場所を考えて楽しみたいですよね。
＊たばこベイパー（たばこ葉由来の成分を含む蒸気）

各界で活躍する方々に、それぞれのオンとオフ、よい時間の過ごし方などについて聞く連載「MY Relax Time」。第12回は、日本テレビ「スッキリ」（木曜レギュラー）、NHK「所さん！ 大変ですよ」、BLOCK.FM「MORLEY ROBERTSON SHOW」などへの出演を始め、テレビやラジオを中心にコメンテーターやDJとして活躍するモーリー・ロバートソンさんです。

写真：殿村誠士   構成：和田達彦

私はやりたいことでお金を稼ぐべきだと思っているのですが、以前はやりたいことと求められていることの調整や割り切りがうまくできなかった時期もありました。でも最近は流れをつかんできたように思います。今年の春からは東京新聞の広告キャラクターに起用され、あちこちで自分の顔を見るようになったりして（笑）、なにか転がり始めた感じ。どこまで行くのか、自分でも楽しみです。いまは報道からバラエティまで、テレビへの出演が仕事のメインですが、それ以外で力を入れたいのは音楽。私は昔ながらのアナログシンセサイザーを用いた電子音楽が好きなのですが、絶滅寸前のアナログシンセの継承者として頑張って、演奏者としていつか武道館を観客でいっぱいにしたい。それが夢ですね。

テレビの仕事は、肉体的にも精神的にも疲れます。最近は忙しくて、ひとつ仕事が終わると次の仕事の準備がある。あまり休めていなくて、オフの日はほとんど寝て過ごしているかな。日常の気分転換法としては、整体などボディケアに行くこと。生き返った気分になります。もう少し時間に余裕があればジムのヨガクラスにも行きたいところですが。後はいいものを食べること。肉が好きで、以前はトンカツなどが多かったのですが、最近はステーキや鉄板焼きなど、シンプルに肉を焼いた料理を食べに行っています。勘と運を信じて、行ったことのない店を開拓するのが好き。また、できるだけ妻と一緒に行くようにしています。趣味らしい趣味のない私ですが、それが唯一の趣味のようなものですね。

私が嗜好品として嗜むのは紅茶ぐらい。たばこは吸わないし、お酒もほとんど飲みません。でも他人が嗜む分には「自由にすればよい」というスタンスです。もちろん健康に対するリスクなどの知識と、リスクを軽減するように心がけることを前提に。いま、喫煙者に対してはすごい逆風が吹いていますが、なんだか罰を受けているみたいでかわいそうになる。個人的には、体にいいことと悪いことの両方があっていいし、街にはいろんなにおいがあっていいと思います。いずれにしても、「お互いにわかりあえなくてもよい」という姿勢ではなく、オープンに会話すべき。その際に、喫煙者もさらにマナーを大切にすることで、対立ではなく、話がしやすくなるんじゃないかなと思いますね。

各界で活躍する方々に、それぞれのオンとオフ、よい時間の過ごし方などについて聞く連載「MY Relax Time」。第11回は、2019年も映画『デイアンドナイト』、『神酒クリニックで乾杯を』（BSテレ東）、『連続ドラマW　それを愛とまちがえるから』（WOWOW）などに出演し、現在『あなたの番です』（日本テレビ）にも出演中、さまざまな役で個性を発揮している俳優の安藤政信さんです。

写真：殿村誠士 スタイリング：伊島れいか ヘア＆メイク：和田しづか  構成：和田達彦

俺は、本当はあんまり働きたくない人（笑）。昔は気分が乗らないと撮影前に帰っちゃったりしたこともあった。でも一時事務所をやめた時、それでもありがたいことにいろんな人が声をかけてくれたんですが、フリーとして自分でテレビ局との契約などをしたことで、この仕事って多くの人に支えられているんだって実感したんです。だからいまは、仕事はほとんど選ばずに受けるようにしていますね。自分に興味をもってくれたことに感謝して、それに応えたい。やってみると、いい役者に出会えたり、いろんな経験ができたりしますから。俺は現場で共演者や監督とセッションしながら撮影していくのが好き。その場の時間や空気を大切にしながら、感情を剥き出しにして、それを観る人に届けられるような映画をやってみたいですね。

自分にとってのいちばんの気分転換法は、写真を撮ること。小学生の頃から好きで、ずっと写真を撮ってきました。いつもカメラを持ち歩いて、休日はもちろん、移動中でも時間があればブラブラしながらシャッターを切ります。最近は夜の住宅街を当てもなく歩いて、家の前に置いてある植木鉢の花を撮ったりしています。風景だけでなく、人物を撮るのも好きですね。プライベートでほかの役者の写真も撮ったりします。人物を撮るときは、想像力をフル回転して、ある程度シチュエーションを決めておきつつも、その場で被写体と向き合って、その人のいちばんいい表情を引き出す。撮った写真はモニターの中の画像じゃなくて、形にしたいから、自分でプリントしています。台無しにならないように、愛情をかけて丁寧に。

また最近は、その日の撮影が終わったら外へ出てたばこを1本吸うのがルーティンのようになっています。たばこを吸うようになったきっかけは、チェン・カイコー監督の映画（『花の生涯〜梅蘭芳〜』2008年）に出たことかな。たばこを吸うシーンがあったのと、中国ではたばことお茶がコミュニケーションツールで、会うだけでたばこをくれたりするんですよね。そのクセが付いていて、普段は自分ではあまり吸わないんですが、吸っている人がいるとついもらっちゃう。写真を撮っていて、被写体に吸う人がいると、一緒に吸いながら、その漂うたばこの煙を活かして撮影することもありますね。煙って、水のように流れるさまが戻らない時間を表しているように思えて、愛おしく感じるんです。

各界で活躍する方々に、それぞれのオンとオフ、よい時間の過ごし方などについて聞く連載「MY Relax Time」。第10回は、2018年9月に4年ぶりの「くるり」のアルバム『ソングライン』をリリースし、今年5月から全国ツアーを開始する一方で、京都市交響楽団演奏による「交響曲第二番」をリリースするなど幅広く音楽活動を行っている岸田繁さんです。

写真：殿村誠士 スタイリング：森川雅代 (FACTORY 1994) ヘア＆メイク：川島享子 (FACTORY 1994)  構成：和田達彦

「くるり」は、もう20年もやっているバンドです。以前は毎年計画的に活動していましたが、40代になってそれを続けていくのはしんどい。メンバーそれぞれの時間を尊重しつつ、でも待ってくれているお客さんもたくさんいるので、時々会いにいって演奏する。そんなペースがいいですね。一方で僕個人としては、発注された仕事はできるだけやりたい。管弦楽曲の制作もそのひとつですが、依頼された時に「あえて現代音楽ではない違う世界のものを持ってきてください」と言われたので、好きなヨーロッパの作曲家をイメージしながらつくりました。これまでのロックやポップスと違うフィールドの音楽を40代でできたのはありがたいですね。またいまは大学で週6コマ授業をしているのですが、講義の準備中に、知った気になっていて全然理解できてなかったことに気づけたりして、人に教えることは自分にとっても勉強になります。

僕はもともと休めない性分で、何の予定もない日でも、曲をつくったり、楽器の練習をしたりしています。ずっとオフらしいオフはないですね。ただツアーの移動日のように完全にやることがない日は、昼は訪れた土地を見て回ったりします。そして夜は、昔は赤提灯の店に飲みに行くのが楽しみでしたが、最近はウイスキー、中でもアイラモルトに凝っているので、バーを訪ねます。あえて行ったことのない店を探して行くのが好きです。家でも晩酌は欠かせないのですが、プロ野球シーズンには大好きな広島カープの試合中継を見ながら飲んでいます。試合のない日でも、昔の試合で印象に残るシーンを録画やネット動画から探して見たりしていますね。

日常でのリフレッシュ法は、コーヒーとたばこ。僕にとってこのふたつはセットで、これがあるだけで気持ちを切り替えられます。ただ僕は自宅にいるときはたばこを吸わないし、仕事に集中している時もあまり吸わないですね。僕は河原など、クルマが通らない所を目的なく散歩するのが好きなのですが、京都には昔ながらの喫茶店がたくさんあるので、散歩のついでに寄って、スポーツ新聞を読みながらコーヒーとたばこで一服。最高に落ち着ける瞬間です。最近は喫煙に対して厳しい目で見られがちな世の中ですが、このひとときは残してほしいなと思いますね。

各界で活躍する方々に、それぞれのオンとオフ、よい時間の過ごし方などについて聞く連載「MY Relax Time」。第9回は、モデル業以外にテレビやラジオへの出演、エッセイ執筆、講演、化粧品やジュエリーのプロデュース、シンガーなど、多方面で才能を発揮しているアン ミカさんです。

写真：殿村誠士 スタイリング：加藤万紀子 ヘア＆メイク：K.Furumoto (&'s management)  構成：和田達彦

私の現在の仕事は、モデル、コメンテーター、商品プロデュースなど多岐にわたるため、常にその分野ごとの勉強を楽しみながら続けています。 40代になる前に東京に進出してからは、テレビではコメンテーターとしてお声をかけていただくことが増え、それもまた社会の流れを学びつつ、自分の意見を伝える責任感をもって務めさせて頂いています。商品のプロデュースは影響力も責任も大きいので、漢方やアロマ、化粧品の資格を取ったり講義を受けに行ったりして学びを楽しみながらモノづくりに活かしています。あえてこれからやってみたいことは、歌もダンスも若い頃から親しんでいて、最近は演技をする機会にも恵まれているので、舞台にも挑戦してみたいですね。自分に限界や枠を授けずに、求めて頂くところに自分の役割があると思っていますので、チャンスがあれば楽しみたいです。この歳になって自分の体質を知ることの大切さをしみじみと感じるので、漢方のお茶を体質に合わせてお出しできるような、東洋医学のカフェ経営にも興味があります。

忙しくて、一つひとつの仕事を丁寧にやれていないと感じるとストレスを感じますが、そういう時は温かいものを飲んだり、好きな音楽を聴いたりして気分転換。またオフの日は、だんなさまとキャッキャと遊んでいます。廊下でわざと転んだフリしてキスしたりして（笑）。彼は私にとって全部の癒しなんです。彼とは婚前契約を交わしていて、そのひとつは夏は1週間から10日、冬は3週間必ず休暇を取って一緒に過ごすということ。放っておくと3日と休めない私の性格をよくわかっていた彼からの提案です。お互いに忙しいので、普段はすれ違いになることが多いのですが、そうしてだんなさまとゆっくり過ごすと、いったん気持ちがリセットされて、また楽しく仕事に取り組めます。

他に欠かせない気分転換法は、アロマのスプレー。顔のまわりに2、3回シュッとして、ゆっくり深呼吸するとリフレッシュできます。私はたばこは吸いませんが、似たような存在なんだろうなと思います。リフレッシュの仕方は人それぞれ。最近は喫煙に対して厳しい世の中になっていますが、たばこがリフレッシュする手段だった人にとっては完全に吸えなくなるのは困るから、吸う人と吸わない人がうまく共存できたらいいなと思います。もちろん人混みの中での歩きたばこなどは絶対にダメですが、最近は少なくとも私のまわりでは迷惑なたばこの吸い方をする人は少なくなったように感じます。冬に外の喫煙所でたばこを吸っているのを見ると、寒そうだけど、喫煙者同士の仲のよい感じはいいなと思いますね。