疲れたカラダに効く、リフレッシュするための特別なアイテムを教えてください。

2016.08.25

「さらに、美容ローラーを使って、頭だけでなく顔面の肌と筋肉をマッサージしましょう。美容ローラーにはさまざまな商品がありますが、男性にお薦めなのがMTGの『ReFa ACTIVE』。これはフレキシブルハンドルにより、ローラー間の幅が調節できるので、顔だけでなく、腕や脚にも使うことができます。ローラー部はエステティシャンやスポーツトレーナーの手の動きを再現し、ハンドルを握る力の加減によって、肌を『つまみ流す』程度に優しくローリングすることから、奥の筋肉まで『つかみ絞る』ようにアプローチすることまで可能。ですから、就寝前のフェイシャルマッサージだけでなく、スポーツのウォーミングアップやクール...